Лучшие виды спорта для детей в определённом возрасте: когда чем заниматься?
Детям нравятся разные виды спорта в разном возрасте. Малыши развивают свои двигательные навыки через игру, поэтому важно предоставить им правильные игрушки. В возрасте от одного до трёх лет трёхколесный — отличное решение. Однако, помимо ранних лет развития, детям далее нужны конкретные виды спорта, которые станут подходящими в том или ином возрасте. Не для спортивных достижений, а для здоровья и развития.
Рассмотрим разные виды спорта для детей разных возрастных групп.
От 3 до 5 лет
Тетрадь общения и развития детей. Виды спорта65
Единая всероссийская спортивная классификация 2015-2018 гг. Зимние виды спорта736
Физиотерапия в практике спорта832
Фармакология спорта в таблицах и схемах882
Смешарики. Виды спорта29
Виды спорта. Плакат27
Прекрасное здоровье в любом возрасте388
Основы антидопингового обеспечения спорта1243
Плакат. Летние виды спорта59
Раскраска. Летние виды спорта46
Когда ребёнок находится этом юном возрасте, организованные виды спорта, как правило, не являются лучшим вариантом. Детям сейчас нужно много различных игр. Игры с мячом, пятнашки и прятки, бег во время активных игр и эстафет — отличные способы помочь детям начать ассоциировать спорт с радостью.
В это время можно познакомить ребёнка со спортом, которым он может заниматься позже. Полезно научиться кататься на лыжах, играть в баскетбол, садиться на шпагат и забивать первые голы, т. е. приобрести первые навыки.
От 6 до 9 лет
В этом возрасте дети идут в школу и будут интересоваться новыми впечатлениями и навыками. Социальная жизнь чрезвычайно важна для маленьких детей, поэтому они могут быть привлечены к тому спорту, которым занимаются их друзья. Занятия спортом также являются для детей важным способом развития таких навыков, как сотрудничество, разрешение конфликтов, умение побеждать и проигрывать.
ДЕВОЧКАМ. Многих детей в этом возрасте может привлечь гимнастика. Как в основном индивидуальный вид спорта, он преподаётся в группах, поэтому даёт много общения.
МАЛЬЧИКАМ. Ещё одним видом спорта, идеально подходящим для детей в возрасте от шести до девяти лет, является футбол. Футбольные группы в этом возрасте варьируются от ультра-новичков до молодёжных лиг.
А ТАКЖЕ. Есть и другие подходящие виды спорта: плавание, карате, танцы, теннис, катание на коньках и лыжах, велосипеде.
От 9 до 12 лет
Социальное взаимодействие является высоким приоритетом, а это означает, что здесь подходят групповые виды спорта.
Футбол, хоккей, волейбол, баскетбол и другие командные виды спорта начнут требовать больше времени от детей в этом возрасте. Вам придётся постоянно возить ребёнка на занятия и соревнования, покупать экипировку и принимать много участия в этом виде деятельности.
Это также прекрасное время показать детям виды спорта, которые могут не быть основной частью программы их развития. Катание на горных велосипедах, скалолазание, катание на лыжах, сноуборде и дайвинг.
Подростковые годы и старше
Ваша роль в качестве родителя к этому времени слегка меняется. Подростки гораздо более независимы, они будут диктовать вам больше своих собственных желаний и выборов в отношении спорта.
Продолжайте практиковать поощрение, поддержку и открытость. Если спортивная команда, в которой занимается ребёнок, даёт больше стресса, чем радости, дети могут захотеть бросить такие занятия. Хотя принять такое решение может быть очень трудно, не забывайте главную мантру: спорт всегда должен приносить радость. Если вы готовите олимпийского чемпиона, это отдельная история, однако это уже исключение из правил.
Чем же можно заниматься?
Посмотрите на список, возможно, он вам поможет:
Бейсбол, баскетбол, волейбол
Группа поддержки (чирлидинг)
Танцы, балет
Лыжи, сноуборд
Скалолазание
Фехтование
Хоккей и хоккей на траве
Фигурное катание
Ролики
Футбол
Теннис (большой и настольный)
Бильярд
Бадминтон
Гимнастика, хореография
Бокс и единоборства, включая восточные
Плавание, прыжки в воду, дайвинг
Спортивная стрельба
Бег
Лёгкая и тяжёлая атлетика
Конный спорт
Гребля
Йога, фитнес
Чтобы заинтересовать ребёнка в спорте, возможно, вам придётся устроить настоящий тур по дворцу спорта, и пусть они посмотрят все возможные варианты. Иногда невозможно предсказать, что понравится ребёнку. Многое зависит также от группы и преподавателя. Ребёнка может не вдохновить футбол, а теннис захватить воображение. Какой бы вид спорта ваш ребёнок ни выбрал, любой вариант — отличная стартовая площадка в жизнь.





Мы танцами с 4 лет занимаемся, уже 4 года.
ГостьПробовали гимнастику, но там отношение не понравилось.
ГостьСамое лучшее это плавание! И для здоровья полезно! Один недостаток, команды там нет, командной работы. Но не всем детям нравится быть в команде.
ГостьСогласна! Мы недавно начали заниматься плаванием, ребёнку очень нравится.
adminХрень вообще плаванье!
Гость👿👿👿👿😜👿👿👿👎👎👎☁☁☁⚡⚡⚡
Гостья очень люблю спорт и думаю каким видом спорта заняться. огромное спасибо.😍😄😁
Гость (женя)