Почему горячий кофе не согреет в холода?
Когда температура за окном падает, дымящаяся чашечка кофе может показаться просто спасением. Однако оказывается, что эта привычка может работать против вас, сообщает Wall Street Journal.
Почему?
Алмазная мозаика "Ароматный кофе", 40х50 см (с частичным заполнением, с подрамником)1443 Пенал школьный без наполнения "Кофе", 8х20х4 см705 Набор для рисования по номерам "Кофе с пончиками" (30x40 см)897 Набор для рисования по номерам "Кофе для любимой", 30х40 см897 Папка файл на резинке "Кофе брэйк", А4325 Холст с красками Согревающий кофе449 Записная книжка с пальчиковой высечкой, А6, 112 листов, в клетку, интегральная обложка, "Паттерн. Кофе"158 Ежедневник учителя "Чашка кофе", А5, 144 листа252 Папка-уголок для документов "Кофе", А485 Пазл "Кофе" (1000 деталей)1897
Большую часть времени мы теплее, чем наше окружение, и мы выделяем тепло. Когда вокруг становится холодно, тело реагирует дрожью, создавая больше тепла. Выпив большой термос горячего кофе в холодный день, вы, вероятно, будете часто бегать в туалет, потому что кофеин является мочегонным средством. И это гарантированный способ потерять тепло, потому что наша выделяемая жидкость намного теплее, чем окружающая среда.
Еще один напиток, который не согревает? Алкоголь. Это еще одно мочегонное средство, которое также влияет на кровеносные сосуды. Вот почему люди, которые пьют алкогольные напитки при холодных температурах, могут столкнуться с переохлаждением.
Так что же пить, чтобы согреться?
Ответ мы получаем из Монголии.
Во время правления Чингисхана люди сохраняли тепло, выпивая напиток, который содержал масло яка. Монголы пили свежее, теплое кобылье молоко, которое давало им возможность иметь устойчивую, теплую, высококалорийную диету, которая держала их в тепле.
Конечно, мы сегодня не найдем в магазинах кобылье молоко. Но у нас тоже есть кое-что подходящее.
Когда вам стало холодно, заварите себе горячий молочный шоколад или кофе латте без кофеина.
Вы не любитель молока?
Попробуйте любой теплый напиток без кофеина, температура которого держится в пределах между 36,6 (нормальная температура тела) и 46 градусами. Одно исследование показывает, что напиток в этом температурном диапазоне должен заставить тело чувствовать себя на 2,6 градуса теплее, сообщает Wall Street Journal. Например, чашка хорошего ромашкового чая должна сделать свое дело.