Садоводство для подростка: почему это - одна из лучших идей?

Заставить современного подростка отойти от электронных гаджетов, чтобы посадить свой сад, может быть непростой задачей. Но если вы предоставите ему такую возможность, инструменты и моральную поддержку, ребенок может полюбить садоводство и огородничество.

Вам не обязательно нужен большой участок: вы можете выращивать цветы, фрукты и овощи даже в контейнерах на балконе. И это действительно очень полезно. Узнаем, почему!

1. Уход за растениями воспитывает ответственность

Будь то цветы или овощи, ягодные кустарники или плодовые деревья, уход за растениями помогает подросткам развивать в себе ответственность. Они также получают приятное чувство выполненного долга и растят уверенность в своих силах: когда появляются ростки, полностью твои, это потрясающее чувство.

Комнатные растения, базилик или перец, каждое требует достаточного количества солнечного света и воды. Экспериментируйте, изучайте потребности растений: это лучшая практика по биологии.

Даже кактус или алоэ в горшке может стать большим долгосрочным проектом для вашего ребенка. Комнатные растения могут жить годами, не требуя много времени или внимания, они могут быть идеальным выбором, если у вас нет дачи, где можно было бы посадить настоящий сад или огород.

2. Садоводство полезно для психологического благополучия

Растения (как и животные) часто используются в качестве терапевтического средства для улучшения психического здоровья. Сады  уменьшают давление, расслабляют, повышают работоспособность. Терапия садоводства используется во многих терапевтических программах для подростков.

Перерыв от электроники и социальных сетей также может улучшить внимание.

Всего несколько минут на открытом воздухе, в окружении трав, деревьев, могут повысить способность ребенка сосредоточиться и сконцентрироваться. Так что попросите ребенка прополоть сад, подрезать кусты или полить растения, и он сможет лучше сосредоточиться, когда вернется к учебе. Работа с комнатными растениями (пересадка, полив, осмотр на предмет вредителей и болезней) тоже помогает отдохнуть и затем с полными силами вернуться к своим занятиям.

3. Свежий воздух

Садоводство, даже если оно ограничено небольшим участком или контейнерным садом на балконе, дает дозу свежего воздуха, солнечного света и полезных физических упражнений в том числе и для тех подростков, которые обычно избегают физической активности.

Посев семян, посадка саженцев и обрезка - все это требует движений, но дети оказываются настолько поглощены процессом, что забывают о том, что они в данный момент осуществляют физический аспект садовничества.

4. Общение

Садоводство, как и любое другое совместное дело, - это способ наладить связь с детьми, помочь братьям и сестрам разного возраста и разных интересов общаться друг с другом таким образом, чтобы это не было связано с спорами.

Это хобби позволяет каждому человеку выбрать свой любимый вид растений, который хорошо растет в ваших условиях. Кто-то может выращивать помидоры, кто-то - зеленый лук на подоконнике, кому-то ближе лилии, а другие предпочтут суккуленты. 

Выбирайте растения, которые хорошо растут вместе, рядом друг с другом, узнайте о наиболее эффективных вариантах соседства растений.

5. Здоровое питание

Подростки, которые выращивают собственную пищу, даже если это ограничено лишь одним томатным кустом в контейнере на балконе, с большей вероятностью будут выбирать более здоровые продукты. Возможность пробовать свои овощи часто воодушевляет есть больше фруктов и овощей в целом (потому что к ним появляется внимание и интерес).

Свои помидоры или малина прямо с куста могут быть удивительными лакомствами для детей, которые приложили усилия, чтобы их вырастить.

И пусть это будет весело

Если садоводство станет ужасной навязанной работой, пользы от этого никакой не будет. Разрешите себе и детям веселиться. Позвольте подростку попробовать вырастить что-то необычное, выбирайте вместе семена (сегодня много сортов томатов и перцы для выращивания в контейнерах, это удобно для квартир, балконов), ходите на садоводческие ярмарки, загляните в магазины комнатных растений. Пробудите интерес, и тогда хобби будет иметь огромный смысл.